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야행성2

마음의 근육을 키우는 법 ③ 일찍 잔다(+ 수면 노하우 소개) 마음의 근육을 키우는 법 ③ 잠들려면 준비를 해야 한다 밤에 잠을 자는 순간부터 다음 날 하루가 결정된다. 일찍 잠들지 못하면 일찍 일어날 수 없고, 일찍 일어나지 못하면 평일은 평일대로, 휴일은 휴일대로 끼니를 챙길 수가 없다. 그런 날이면 몸은 천근만근, 마음은 미친년 널뛰듯 위태롭다. “손대면 ‘톡’ 하고 터질 것” 같은 정도가 아니라 ‘빡’ 하고……(다음은 상상에 맡기겠음;;;). 나는 밤에 잘 안 자고, 생활이 불규칙한 것으로는 누구에게도 지지 않을 정도의 사람이었다. 아침 해를 보면서 자는 날은 부지기수고, 저녁 6시에 잠자리에 들기도 하였으며, 2~3일을 꼬박 드라마만 보는 것도 가능했다. 그러니 누구와 약속을 잡기도 영 거시기했다. 상대방이 깨어 있을 시간에 나도 깨어 있으리라는 보장을 할.. 2014. 8. 27.
위클리 만세력 - 겨울, 위대한 탄생 그리고 쥐의 시간 위대한 탄생 요즘 난 ‘위대한 탄생’이라는 오디션프로그램에 빠져 있다. 가끔 프로그램을 보다가 울컥하기도 한다. 참가자들의 노래 때문에, 그것을 아주 매섭고도 뜨거운 마음으로 비평해주는 심사위원들 때문에 감정이 복받치는 순간들을 만난다. 저것이 노래의 힘인가 싶어 보면 순전히 그것만으로는 설명할 수 없는 뭔가가 거기엔 있다. 혼신의 힘을 다해서, 자기를 완전히 비운 것처럼 노래와 하나 되고 있는 사람들의 모습이 아름답다는 생각이 들어서일 거다. 아주 신체적이면서 본능적으로! 반면 노래를 통해 자신을 드러내려고 하는 참가자들의 노래들은 귀를 맴돌다 그냥 지나간다. 자기. “처음엔 세상과 싸우지만 나중엔 자신과 싸워야 한다.”는 한 멘토의 진정어린 충고. 이 앞에 가슴이 먹먹하다. 한편으론 그들의 열정이 부.. 2012. 12. 3.